Nie zwariowałam, ale mało brakuje.

Dzisiaj zrobiłam coś nowego. Nie jest to jakaś wielka zmiana, ale mam nadzieję, że mi to wyjdzie. Moje koleżanki robią drakońskie ćwiczenia. Moda na odchudzanie. Kompletnie tego nie rozumiem, tym bardziej, jeśli ktoś nie posiada w ogóle tkanki tłuszczowej. Ciężko mi to ogarnąć. Ale ostatnio Amix cały czas mówi, mi że jeśli poświęciłabym dwa tygodnie na takie ćwiczenia to miałabym ładny kaloryfer. Nie uważam, żeby umięśnione dziewczyny były w jakiś sposób ładniejsze, ale taki mały zarys jest jak najbardziej fajny. Zresztą kiedy już wszystkie próby podniesienia się na wadze zawodzą, trzeba się posunąć trochę dalej.

 

Zaraz po szkole odpaliłam YouTube i znalazłam filmiki z Mel B. Zrobiłam 10 minut na pośladki i 10 minut na brzuch. Ćwiczenia na pupę nie sprawiły mi jakiejś specjalnej trudności. Owszem są ciężkie, ale nie aż tak, żeby nie dało się przez nie przebrnąć. Ponoć po tych ćwiczeniach podnosi się tyłek do góry. Ja chce tylko, żeby zrobiły mi się mięśnie na udach. Zawsze mi się podobały lekko umięśnione nogi. Nigdy jakoś nie miałam do tego motywacji.
 

Ćwiczenia na brzuch... okropność. Znaczy się przebrnęłam, dałam radę (jedno z ćwiczeń zrobiłam tylko do połowy). Ogólnie wszystko robiłam. Jednak całość jest strasznie męcząca. Dopiero teraz czuję z czego jestem zrobiona.
 

Ale nie zniechęcam się. Będę to robić dalej. Zobaczymy czy coś z tego wyjdzie. Nie zamierzam aż tak obciążać kręgosłupa i całego organizmu, żeby wylądować w szpitalu. Zamierzam ćwiczyć z głową :)

 

A Wy? Przygotowujecie się jakoś do wakacji? Robicie ćwiczenia żeby się odchudzić, czy raczej na mięśnie? No i oczywiście z kim ćwiczycie? :)

 

Piszcie w komentarzach. Chętnie poczytam :)

 

 

bisou bisou :*

MS