16:22

Czy w przytyciu jest coś złego?

Witajcie kochani!
 
 
Obecnie powstaje strasznie dużo blogów o odchudzaniu, o zdrowym odżywianiu, o treningach… Takie tam bla bla bla. Wiecie dobrze, że ja przed wakacjami też trochę ćwiczyłam, ale nie po to, żeby schudnąć, tylko, żeby mieć jakąś formę. No i stało się. Schudłam. Chociaż wcale tego nie chciałam. Mój chłopak też ostatnimi czasy bardzo schudł, dlatego też wcielam w życie nową zasadę: JAK PRZYTYĆ?
Ale oczywiście przytyć w sensie, że parę kilogramów a nie kilkadziesiąt. Nie chce zapchać się fast-food’ami. Tylko jak przytyć odżywiając się zdrowo? Albo przynajmniej nie stracić na wadze? Ostatnio nawet dostałam książkę od mojego kochanego o deserach i ciastach czekoladowych. W najbliższy weekend postaram się coś z niej zrobić. Już nawet mam upatrzoną panna cottę czekoladową. Podobno jest pyyyszna!
Niedawno znalazłam na jednym z blogów przepis na ciasto czekoladowe francuskie. Wszyscy, którzy robili to ciasto mówią, że jest bardzo dobre. Robiłyście kiedyś? Polecacie? A może macie inne świetne przepisy? Czekam na Wasze odpowiedzi w komentarzach ;)
 
Bisou bisou :*
MS

12 komentarzy:

  1. przytyc jest latwo jesc dobre i kaloryczne rzeczy jednak czasami to trudne :(
    a u mnie wygraj jeden z 3 swetrow bedzie mi milo jesli wezmiesz udzial
    http://zielonoma.blogspot.it/2014/10/wygraj-jeden-z-3-swetrow.html

    OdpowiedzUsuń
  2. Kiedyś miałam ten problem, bo miałam 10 kg niedowagi. Ale minęło 20 lat i mam 10 kg za dużo ;) Marne to pocieszenie, ale z wiekiem metabolizm spowalnia, więc jest dla Ciebie nadzieja ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny post :) zrobiłaś mi ochotę na ciasto... mmm....

    OdpowiedzUsuń
  4. dużo białka, serków białych ryżu ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. o matulu ciasto czekoladowe francuskie i ja go jeszcze nie znam? muszę nadrobić :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wcale nie wyszło takie jak bym chciała :)

      Usuń
  6. No tak wiele mówi sie o odchudzaniu, ale są osoby które chcą utyć i ten problem jest lekceważony. Mówi sie że słodycze, siedzący tryb życia, ale co to daje gdy metabolizm wie swoje. Mój ex usiłował utyć tymi sposobami... nie wiem jak teraz.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. chyba nie mogłabym mieć siedzącego trybu życia :)

      Usuń

Copyright © 2016 I am Journalist , Blogger